柠檬共多少笔画

柠檬这个字共有17个笔画。

柠檬是一种常见的水果，也是一种柑橘科的植物，其拉丁学名为Citrus limon。由于柠檬味道酸爽宜人，并具有很多的营养价值，因此在日常生活中被广泛使用。柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、磷酸和有机酸等，对人体健康有很多好处。

从营养价值方面来讲，柠檬具有以下几个方面的功效：

1. 富含维生素C。柠檬中富含丰富的维生素C，可以提高人体的抵抗力，增强免疫力，有助于预防感冒和其他疾病。同时，维生素C还有抗氧化作用，可以减少自由基对身体的伤害。

2. 促进消化。柠檬味酸，可以刺激唾液和胃液的分泌，促进消化。柠檬中的柠檬酸还可以与胃液中的胃酸中和，帮助消化。

3. 降低血糖。柠檬中的柠檬酸可以促进糖分的代谢，减少血糖的升高。

4. 改善皮肤质量。柠檬中的维生素C和柠檬酸有助于促进胶原蛋白的合成，可以改善皮肤质量，预防皱纹和黑斑的产生。

此外，柠檬还具有止咳化痰、利尿、清热解毒等作用，对一些常见的疾病如咳嗽、感冒、腹泻等有一定的缓解作用。

在烹饪方面，柠檬也是一种常见的食材。柠檬可以用来提味，给菜肴带来酸爽的口感，增加食欲。柠檬汁也可以用来调制饮料，制作柠檬水、柠檬茶等，具有清凉解渴的作用。

总的来说，柠檬既是一种美味可口的水果，又是一种富含营养的植物。它的酸爽口感和丰富的维生素C，让它成为了日常生活中不可或缺的一部分。无论是直接食用还是用于烹饪，柠檬都能给人们带来美味和健康。